1、在锅中倒入清水，加入姜片，将蜂蜜混合液加入到锅中，用中火煮开，然后转小火继续煮10分钟左右，直到汁液略微浓稠即可。

2、可以根据个人口味调整蜜汁的甜度和咸度。

3、蜜汁在烤制时会因为糖分很容易糊化，建议在烤制过程中轻微翻烤，可使肉烤制均匀。

4、配调料：适量的酱油、糖、盐、味精、辣油混合调匀

5、将鸡翅摆放好，待烤箱预热后，放入鸡翅以200度的温度烤7分钟后取出，均匀的抹上蜂蜜，再放入烤5分钟，取出再刷一层蜂蜜入烤箱烤2分钟即成

6、把烤箱开到6，预热1分钟

7、烤30分钟（我的鸡翅比较小所以烤了25分钟，一般超市里买的大小应该在28分钟左右。不要超过30分钟

8、将鸡翅放入碗中，加入调味料，用筷拌匀

9、用烧烤档，烤23-24分钟即可，中间每隔5-6分钟将鸡翅拿出涂上蜂蜜

10、烤箱预热175度，鸡翅放入铺好锡纸的烤盘，上下火15分钟，拿出来刷蜂蜜

11、首先将沙拉酱均匀涂在两片土司面包上。

12、把切好的面包盖到涂抹沙拉酱的面包上。

13、烤箱170度，15~20分钟即可。

14、将虾用葱、姜、料酒拌匀腌制10分钟

15、烤箱预热200度，烤15分钟即可

16、培根碎、洋葱碎、蒜茸炒香后加入鲜奶油，放少许盐、胡椒粉，熬煮成汁,淋在蚝肉上

17、排骨分割成条状，用烤肉酱涂匀，腌制一夜。

18、与牛奶冲泡，牛奶含钾多丰富，而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。因此对女性是很有帮助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族维生素，有舒缓安眠的作用。

19、制作蜂蜜柚子茶，或是蜂蜜柠檬茶

20、带柚子皮与果肉成透明粘糊状即可，晾至温热加椴树蜜搅拌均匀。待凉透即可装在干净的瓶子里，放在冰箱内保存。

21、柠檬用盐清洗干净，并用盐水寖泡15分钟后清洗干净。

22、装至8分满即可，腌10天左右即可食用。

23、柠檬切片铺垫盘底，将腌制好的鸡翅中放入烤盘中，一个柠檬片上放一个。

24、香熏烤鸡翅还可以做成微辣和香甜两种口味，如果宴请的宾客中有喜欢吃辣的，可以在已经熟透的鸡翅表面撒上少许辣椒粉，再放入烤箱微烤1～2分钟；如果客人中孩子比较多，则可以在鸡翅表面刷上一层蜂蜜，同样再微烤1～2分钟。

25、蜜汁烤翅：将蜂蜜、番茄酱、酱油、姜末、蒜末、辣椒粉混合在一起，涂抹在鸡翅上，放入烤箱中烤制即可。

26、蜜汁烤鳕鱼：将蜂蜜、酱油、姜末、蒜末、料酒混合在一起，涂抹在鳕鱼上，放入烤箱中烤制即可。

27、新奥尔良烤肉料加清水、生抽，再放入蒜末和少许橄榄油，彻底拌匀

28、将鸡翅串上签子，放到烤网上。

29、烤鸡腿：将鸡腿调味后用烤箱烤至金黄色，口感鲜嫩。

30、烤羊肉串：将羊肉块加入洋葱、彩椒和香料调味后，串成肉串用烤箱烤至表面焦黄，肉质嫩滑。

31、烤鸭：将调味好的鸭子放入烤箱烤至酥脆，肉肥美。

32、可以快速补充身体所需糖分，极其适合低血糖患者用于补充能量；

33、外用可以缓解烫伤、割伤、擦伤等小伤口的疼痛，起到止血杀菌的作用；

34、外用美容，富含的葡萄糖、果糖、蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素以及酶类等的护肤成分可直接作用于表皮和真皮，为组织细胞提供养分，促进它们分裂，生长，对促进老年性皮肤改善，减少色素沉着，防止皮肤干燥、滋润皮肤等都有良好效果。

35、午餐恩爱必备秘笈

36、“蜜意”绵绵下午茶：

37、焯过水的鸡翅中放入葱丝、姜丝、蒜片、料酒、生抽，拌均。腌渍十分钟左右，时间越长越入味啦；

38、取出将鸡翅翻面，刷一层老抽，再刷一层蜂蜜。放入烤箱再烤2分钟；

39、再次取出即好，可以开动了。

40、准备山药一截，做凉拌的话，要用粗的那种，煲汤最好用细的，吃起来比较粉；

41、水烧开后，下锅内焯熟，约3-5分钟即可；

42、山药切片后立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑；

43、最后将蜂蜜浇在山药上即可上桌。

44、把杏仁粉，糖，水，牛奶倒进锅中，大火煮沸；

45、杏仁浆过筛。倒入保鲜盒里冷藏；

46、杏仁豆腐取出倒扣，切块；

47、煎的时候，经常翻面，煎到两面微焦，筷子能轻易穿过鸡翅

48、蒸好的剁椒鸡翅中会有半碗汤汁，用来拌面条或者米饭非常的好吃

49、用牙签扎孔，便于入味儿。

50、用手按揉鸡翅，蒙上保鲜膜冷藏腌制一晚。

51、烤箱预热220度，中层，上下火烤20分钟。期间取出刷一次蜂蜜水，并翻面，时间到即可

52、在鸡翅上两面各划两刀，方便入味儿

53、将腌好的鸡翅中去除作料，放进打散的鸡蛋中，均匀沾裹上一层鸡蛋液

54、裹好面包糠的鸡翅放在平盘里，静置15到20分钟，让面包糠与鸡翅之间沾裹得更牢固些

55、下入鸡翅中，转小火，慢慢炸大约4分钟，中间翻面

56、捞出放在厨房纸上吸吸多余的油脂就可以吃了

57、热锅上油，油热后，放入鸡翅，煎至鸡翅两面金黄

58、大火收汁，撒上孜然粒，孜然粉，辣椒粉，熟白芝麻，炒至鸡翅表面彻底收干即可

59、将鸡翅洗净，中间用刀划几刀

60、锅中放入油，将鸡翅入锅中煎一下

61、放入可乐、食盐、白糖

62、将鸡翅焖至熟软

63、鸡翅洗净，切成两半备用

64、煮开后放入鸡翅淖水，可以除去浮沫，去腥味

65、土豆成小丁状，创意步骤，可以不加也可以换成其他喜欢的蔬菜

66、下鸡翅煸炒，至鸡肉表面微微上色

67、冰糖融化后放入土豆丁继续煸炒

68、翻炒均匀至鸡肉上色后，慢火收汁至八成干

69、鸡翅洗净沥干，加适量盐和鸡精拌均匀腌渍1小时以上；

70、预热烤箱，上下火200度，把鸡翅放入中下层，烤25分钟；

71、鸡翅洗净，沥干水分，可以划几道小口子；姜切片

72、煎至鸡翅金黄放适量生抽、老抽、料酒；随后放适量清水烧开，放入冰糖

73、除姜和蒜外，其他都切成棱形块

74、锅里入油，烧热

75、倒入调好的料汁：蚝油、醋、生抽、酱油，翻炒均匀

76、宫保鸡丁：传统的中式菜肴，鸡肉搭配花生、辣椒和甜辣酱，味道鲜美且口感丰富。

77、咕咾肉：一道经典的川菜，炒过的鸡肉或猪肉加入辣椒、葱姜和甜辣酱，口感酥脆、辣甜可口。

78、咖喱蟹：将蟹肉炖煮在香浓的咖喱汤中，辣味和甜味完美融合，味道丰富。

79、蜜汁香蕉虾：将虾和香蕉一起炒制，并加入甜辣酱调味，口感鲜嫩多汁，甜辣相间。

80、湛江味道烧腊：湛江味道烧腊的招牌菜是蜜汁叉烧，口感鲜美，肉质酥软，是许多食客的最爱。

81、牛腱子一条，外带筋膜，内有筋，清洗干净即可；

82、黄酱准备一小碗，放适量水将黄酱稀释；

83、将内胆入饭煲中，通电，选择普通焖饭档或者煲汤档，

84、将上述提到的香料入锅中，再倒入适量的酱油和盐调味

85、菠菜择洗干净；

86、花生米准备好；

87、炒锅中倒少许油，先将花生米小火炒熟，晾凉后使用；

88、锅中的水再次煮开后，将菠菜入锅中焯烫，将其中的草酸去除掉；

89、将晾凉的花生米入盆中，根据口味加盐、白糖、生抽、米醋，拌匀即可食用。

90、姜切片，葱切小段，倒入酱油、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉，混合均匀，戴上一次性手套为鸡做按摩5分钟，然后放阴凉处腌制；

91、将土豆胡萝卜洋葱块塞入鸡肚子中；

92、烤盘提前铺好一层锡纸，将鸡放在烤盘上，食物探针从开口缝隙处插入填充物中间；腌鸡剩下的料汁不要倒，后面刷汁要用到；

93、将烤盘端出来，去掉牙签，用勺子将鸡肚内的土豆胡萝卜洋葱块扒在烤盘上；蜂蜜倒入腌鸡的料汁里，用毛刷刷在鸡身上；

94、排骨剁小块，块越小越好，洗去骨渣，泡凉水15分钟后捞出；

95、充分拌匀，放在阴凉处腌2个小时以上，中途可翻两次身，均匀入味；

96、将排骨摆个盘，看起来会更漂亮些，如果不介意模样，摆不摆可随意；

97、罗非鱼刮鳞、去鳃、去内脏、去腹内黑膜，清洗干净；用厨房纸将鱼身及鱼肚内的水吸净；

98、大蒜切片，小葱切寸段，八角一颗准备好；

99、将鱼翻身，看这面，金黄微焦，鱼皮未破；

100、中途鱼不翻身，可用勺子将汤汁舀起来淋在鱼身上，这样鱼朝上的这面也能入味了；待锅中还有半碗汤时，将鱼盛入盘中；

101、将鱼汤淋在鱼身上，再撒少许香葱末，色香味美的红烧罗。

102、用利刀将鸭腿剁块；

103、将葱段、姜片、八角、盐、白糖、酱油倒入锅中，翻拌均匀上色；

104、啤酒几乎都被鸭肉吸收了，除了肉香，还有淡淡的酒香。

105、韭菜切寸段，圆白菜切细丝，胡萝卜先切片再改刀切细丝；

106、撒少许盐翻炒均匀，胡萝卜丝和绿豆芽略微变软，倒入适量酱油；

107、将圆白菜丝和韭菜段同入锅中，再倒适量蚝油，充分翻拌均匀出锅。

108、把虾仁冲洗干净，沥干水，撒少许白胡椒粉抓匀；白胡椒粉有去腥提鲜的效果；